Какао поднимает настроение, знаете ли вы, что индейка и банан тоже делают это? А красное мясо вызывает раздражительность? Включение продуктов, которые способствуют большему благополучию, — это тенденция, которая с каждым днем набирает все больше последователей, поскольку она основана на базовом принципе, которого мог бы пожелать любой человек: ешьте здоровую и …
Подробнее »
Люди и учреждения, пропагандирующие посещение бани, утверждают о многочисленных преимуществах для здоровья, однако медицинские доказательства, подтверждающие эти утверждения, недостаточно обоснованы. Целью данной статьи является систематический обзор последних исследований о влиянии многократного посещения бани на здоровье человека. К слову, на Alexpar.ru представлены курсы для банщиков. Свое мастерство передает опытный банщик с …
Подробнее »Горячий салат может заменить любой гарнир, его можно подавать и как совершенно самостоятельное блюдо. Он вкусен и полезен. Готовим вкусный салат из шампиньонов, помидорок черри и листьев салата. Потребуется:
Подробнее »
Оживите эту уважаемую зерновую культуру косточковыми фруктами – абрикосами, персиками и нектаринами. Для цвета и вкуса добавьте немного мяты и петрушки. Это салат прекрасно подойдет тем, кто сидит на диете,
Подробнее »
Пришли славные теплые денечки, когда тело просит солнца, а желудок легкой пищи, богатой витаминами, которые помогут нам укрепить организм перед неизбежными холодами. О, этот божественный вкус молодых летних
Подробнее »
Автором этого салата является итальянец Цезарь Кардини, который во времена великой депрессии и сухого закона заведовал ресторанчиком «У Цезаря». Ресторан располагался в небольшом городке на окраине Мексики в
Подробнее »
Вам надоели классические «Сельдь под шубкой» и «Мимоза»? Тогда приготовьте к праздничному столу экзотический салат «Тунец в ананасе»! Несмотря на необычное сочетание ингредиентов, салат очень вкусен. Кроме того,
Подробнее »
Для тех, кто желает удивить своих гостей оригинальными блюдами, идеально подойдет этот салат из ветчины и сыра. Потребуется: 350-380 г ветчины 150 г сыра 4 помидора 2-3 зубчика чеснока Несколько кусочков
Подробнее »
Салаты из крабовых палочек — находка для хозяйки, потому что рецепты салатов из крабовых палочек очень просты, а продукт на выходе необычайно вкусен. Вся прелесть этого салатика в жареных крабовых палочках.
Подробнее »
Отличная идея для праздничного стола. Желтый цвет манго в компании с красными перцами и зеленью мяты поднимут вам настроение. Вам потребуется: Растительное масло — 4 ст. л. Лук-шалот — 4 шт.
Подробнее »