Во-первых, знайте, что вы не одиноки! Согласно статистике Фонда борьбы с гепатитом В, во всем мире около 292 миллионов человек хронически инфицированы вирусом гепатита В. Во-вторых, хотя хронический гепатит В — это пожизненная проблема, с ним можно справиться. Хотя вы не можете игнорировать свой диагноз, не позволяйте ему ошеломить вас! Узнайте основные сведения о гепатите В, а затем прочтите советы о том, как правильно заботиться о себе и окружающих вас людях. А если вы хотите лечить гепатит в, рекомендую прочесть материал по ссылке.
Гепатит В — это предотвращаемая вакциной инфекция печени, вызываемая вирусом гепатита В (ВГВ). Гепатит В передается, когда кровь, сперма или другие жидкости организма человека, зараженного вирусом, попадают в организм незараженного человека. Это может произойти при сексуальном контакте, совместном использовании игл, шприцев или другого оборудования для инъекций наркотиков, а также от матери к ребенку при рождении. Не у всех людей, недавно заразившихся вирусом гепатита В, появляются симптомы, но у тех, кто заразился, они могут включать усталость, плохой аппетит, боль в животе, тошноту и желтуху. Для многих людей гепатит В — это кратковременное заболевание. К слову, гепатит а лечение информация доступна по ссылке. Для других он может стать длительной хронической инфекцией, которая может привести к серьезным, даже опасным для жизни заболеваниям, таким как цирроз или рак печени. Риск развития хронической инфекции связан с возрастом заражения: около 90% младенцев, переболевших гепатитом В, впоследствии заболевают хронической инфекцией, в то время как только 2%-6% людей, заболевших гепатитом В во взрослом возрасте, становятся хронически инфицированными. Лучший способ профилактики гепатита В — вакцинация.
Занимайтесь спортом, но с осторожностью
Как правило, физические упражнения могут быть очень полезны как для вашего тела, так и для вашего психического здоровья. Однако симптомы гепатита сильно варьируются от человека к человеку, поэтому перед началом занятий следует обсудить индивидуальную программу упражнений с врачом. Если усталость мешает вам заниматься спортом, даже короткая прогулка, чтобы размять мышцы и подышать свежим воздухом, может помочь справиться с симптомами гепатита. Больше информации на gepatit.ru.
Обращайте внимание на свои эмоции
Жизнь с гепатитом может быть депрессивной, и людям с гепатитом В свойственно испытывать беспокойство или тревогу. Однако вы можете не дать своим эмоциям закрутиться в спираль, общаясь с теми, кто вас понимает. Исследования показали, что правильная поддержка может оказать огромное положительное влияние на способность пациента справляться с ситуацией. Группы поддержки больных гепатитом широко доступны; найдите их в Интернете или спросите своего врача о местных группах.
Практикуйте безопасный секс
Гепатит В — это инфекционное заболевание, которое может передаваться через контакт с биологическими жидкостями, такими как сперма, вагинальные жидкости и кровь. Вот почему крайне важно практиковать безопасный секс. Вы должны сказать своим сексуальным партнерам, чтобы они прошли тест на гепатит В, и убедиться, что все ваши партнеры вакцинированы. Использование презервативов также является эффективным способом предотвращения распространения ВГВ.
